CELLULITE E RITENZIONE IDRICA, I NEMICI DELLA TUA SELF-CONFIDENCE!
Quando parliamo di Self-confidence ci riferiamo a quella sicurezza, fiducia in sé stessi, all’autostima che contraddistingue alcune persone, facendole apparire attraenti, carismatiche e che solitamente raggiungono il successo!
Ma se per alcune, sembra essere una qualità “innata”, per altre donne, non è proprio così.
Se anche tu fai parte di quest’ultima categoria, se non sempre riesci ad esprimere ciò che realmente pensi, se ti sembra di non riuscire mai a raggiungere gli obiettivi che ti sei prefissata, se semplicemente non ti senti a tuo agio con il tuo corpo… non preoccuparti!
L’Autostima ed il proprio livello di Self-Confidence infatti, sono attitudini che è possibile allenare e sviluppare.
Come?
Ci sono diverse azioni ed abitudini per farlo, ma il punto di partenza è sicuramente quello di sentirsi bene con se stesse e con il proprio corpo.
Diventa quindi molto importante prendersi cura del proprio aspetto e migliorare quei piccoli o grandi
difetti che sono per noi fonte di insicurezza.
Tra questi, una problematica che colpisce ben il 90% delle donne ed il 2% degli uomini è proprio la cellulite.
Non te lo aspettavi vero?
Probabilmente non immaginavi neanche che la cellulite fosse un problema tutto al femminile, ed invece no, riguarda anche gli uomini.
Ti sei mai chiesta perché?
Innanzitutto perché vi è una differenza nella distribuzione del tessuto adiposo, in secondo luogo perché è legato ad una questione ormonale.
Cosa succede al nostro corpo?
Mentre nelle donne gli strati di grasso si sviluppano in superficie risultando così più visibili, per gli uomini invece succede il contrario, ovvero, l’adipe si sviluppa verso lo strato muscolare, risultando così meno evidente e non colpendo l’aspetto esterno della pelle.
Oltre a questo, gli estrogeni e progesterone, ovvero gli ormoni femminili, spingono gli accumuli
di grasso in alcune specifiche zone del corpo, nello specifico verso fianchi, glutei ma anche addome.
Come vedi, la Ritenzione Idrica e la Cellulite sono problematiche che colpiscono gran parte
delle donne anche per una questione biologica, ma posso garantirti che c’è una soluzione
a tutto questo!
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